Jarní restart a očista s jógou a bylinkami s Kamilou

Jednodenní seminář s dopoledním cvičením Spirální jógy  a odpoledním bylinkařením s Kamilou Neumannovou

Na co se můžete těšit:

• Dopolední cvičení Spirální jógy zaměřené na jarní očistu, regeneraci a doplnění energie nejen pomocí ásan, ale i dechových a relaxačních technik
• Probereme, natrháme a ochutnáme nejdůležitější jarní bylinky, které rostou v našem okolí
• Ukážeme si, jak efektivně zpracovat jarní byliny a jak využít jejich sílu 
• Dozvíte se, jak a které jarní bylinky použít pro očistu organismu
• Řekneme si, jak sestavit bylinné čaje z jarních bylin a některé si uvaříme a ochutnáme
• Vyrobíme si a ochutnáme jarní bylinkové pesto
• Vyrobíme jarní sirup na odhlenění a proti kašli
• Poobědváme zdravé, ale i dobré 🙂 vegetariánské jídlo (cena semináře je včetně oběda).

Přihlášky na mailu: info@joga-hlavice.cz, platební údaje obdržíte při přihlášení.