Jóga v širších souvislostech XI/7
Pokračování komplexního přípravného kurzu pro autorizované zkoušky k získání kvalifikace "Instruktor jógy" se zaměřením na zdravotní aspekty jógy
Pokračování komplexního přípravného kurzu pro autorizované zkoušky k získání kvalifikace "Instruktor jógy" se zaměřením na zdravotní aspekty jógy
Podzimní víkend s jógou naladěný na energii tohoto období přinese propojení dynamické ranní praxe s jemnými večerními lekcemi, dechovými technikami a meditací. Každý den nás čekají tři setkání – ráno, večer a před spaním, celkem přibližně 8 hodin vedené praxe s možností dalšího volitelného programu. Po večeři zažijete zklidňující meditaci a jóga nidru pro hlubokou […]
Víkend Iyengar jógy s Mladou Kůrkovou a Spirální jógy s Kamilou Neumannovou Dopolední a odpolední Iyengar a Spirální jóga + ranní meditační procházka či pránájáma v přírodě (dle počasí) Téma víkendu: Stabilita či mobilita? Ukážeme si, jak pomocí jógových cvičení udržet rovnováhu mezi pružností a pohyblivostí těla a jak ji […]
Ukončení komplexního přípravného kurzu pro autorizované zkoušky k získání kvalifikace "Instruktor jógy" se zaměřením na zdravotní aspekty jógy