JARNÍ VÍKEND JÓGY a JÓGOVÉ TERAPIE s Jitkou Malou a Kamilou Neumannovou

Intenzivní víkend se Spirální jógou a jógovou terapií
tentokrát zaměřen na Dolní záda a páteř

• Harmonizační a koordinační cvičení pro správné postavení a funkci bederní a křížové oblasti zad a jejich vliv na rovnováhu těla i duše.
• Co dělat při různých problémech s dolními zády – teorie i praxe
• Energetické vyladění pomocí tradičních jógových technik pránájámy
• Meditační procházka do přírody
• Pro všechny stupně pokročilosti
• Lektoři: Jitka Malá a Kamila Neumannová
• Začátek v pátek v 18.00, pak lehká večeře po 20. hodině
  Pozvánka a podrobnější informace

Přihlásit