Načítám Akce

« Všechny Akce

POHYBOVÝ A RELAXAČNÍ SEMINÁŘ s Honzou Smetánkou

28 července - 31 července

Tři dny zdravého pohybu a relaxace v příjemném prostředí a příjemném čase

  • jednoduché pohybové techniky kompenzující sedavý životní styl a tělesný diskomfort
  • cviky s vlastní vahou – zábavnou formou, s praktickým přesahem do běžného života
  • imaginace a práce na propojení hlavy a těla, antistresové a relaxační techniky
  • (nejen) pohybové hry, vedená meditace a spousta dalšího…

Všechny probírané cviky, fyzické i mentální, jsou jednoduše pochopitelné a jejich intenzitu si každý účastník řídí podle svých možností. Jakákoliv předchozí zkušenost není nutná.

Podrobnosti

Zahájení:
28 července
Ukončení:
31 července

Pořadatel

Jan Smetánka
Telefon:
776 021 440
E-mail:
jan.smetanka@psychologie.cz
View Pořadatel Website

Místo konání

Dům Jógy v Hlavici
Hlavice 15
Hlavice, 46348 Česká republika