Středa 18.00 – 19.30 na Zoomu.
Nový kurz 1. pololetí 2024/2025: od 18.9. 2024 do 22.1. 2025
Necvičíme: 30.10., 18.12., 25.12. 2024 a 1.1. 2025
Cena: 2800Kč
Všechny lekce jsou nahrávány a pro účastníky přístupné po celou dobu kurzu na YouTube,
1. pololetí většinou do konce ledna, 2. pololetí do konce června po skončení kurzu.
V případě zájmu nás prosím kontaktujte: info@joga-hlavice.cz nebo tel. 778 083 901.
Potřebovat budete základní pomůcky: neklouzavou jógovou podložku, 4 bločky, 2 cihly, popruh a deku. Často používáme zeď (nábytek) pro oporu a občas židli, stačí běžná. Nově budeme cvičit také s míčem – Sball nebo overball velikosti 20 – 24cm v průměru.
Pomůcky můžete dokoupit v našem e-shopu.